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　　很多人喜欢吃素，在饮食养生方面就需要加以调整了，其实很多素食，只要料理得当，也能美味又养生哦！今天广州按摩小编就给大家推荐一款素食养生菜谱，一起来学习下吧！

　　番茄辣椒拌面：

　　所需主料：

　　番茄（西红柿）、红绿辣椒

　　所需调料：

　　老抽酱油、油、盐

　　做法步骤：

　　1、番茄用开水烫过，去皮切丁；

　　2、红绿辣椒切成小圆圈；

　　3、 炒锅烧热，倒油，投入辣椒圈翻炒片刻，加入老抽酱油，辣椒的香气瞬间激发出来；

　　4、加入去皮的番茄丁，盐，继续翻炒，炒至一半的番茄丁化成汁即可起锅；

　　5、煮熟面条，浇上番茄辣椒卤。