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　　很多人开始知道和开始喝普洱茶都是因为据说可以减肥，的确普洱茶会有一定的减肥功效，然而它的功效还不仅仅是这些，下面我们上海按摩养生就带您详细的了解多喝普洱茶有哪些好处：

 

　　1.防治冠心病、高血压：茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用，同时还具有降血压、对血管紧张素转化的活性有明显抑制作用。

 

　　2.具有排毒护肤的功效：普洱茶可以生津止渴，消暑、解毒、通便。特别适合有便秘困扰的MM,借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及口臭方面的问题。

 

　　3.养胃、护胃：白领和经常久坐的上班族由于工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因经多年陈放发酵，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。

 

　　4.健牙护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。有专家经研究发现普洱茶具有抗牙齿菌斑形成的作用。

 

　　5.消炎、杀菌、治痢：医药界研究及临床实验证明，普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

 

　　6.有抗衰老功效：普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。

 

       多喝普洱的好处非常之多，但是也要注意，饮用的时候不宜冲泡的过浓，本身普洱就比较醇厚和香浓，不宜过量的进行饮用。